“La magia accade quando esci dalla tua zona di controllo”BIOGRAFIA
Ciao, mi chiamo Giusi!
Sono nata in Italia e ho vissuto la mia giovinezza in Liguria dove ho studiato danza classica, moderna e jazz per 12 anni e ho iniziato da bambina.
Dopo aver studiato yoga nel 2014 mi sono trasferita alle Maldive dove ho avuto la mia prima esperienza come insegnante di yoga e istruttore di fitness presso il Gangehi Island Resort per quasi un anno. Dopo questo incredibile periodo della mia vita, in cui ho anche iniziato a esplorare il mio percorso spirituale e a praticare la meditazione quotidiana, mi sono trasferita a Berlino. Lì ho imparato il tedesco e ho studiato due anni alla Silvya Gunther Academy for Fitness and Wellness.
A maggio 2021ho completato il mio primo corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore Hatha Vinyasa presso la“Aegialis Yoga School“, nella splendida Amorgos, in Grecia, e nell’aprile del 2022 il mio sogno più grande si è avverato, ho completato il corso di formazione per insegnanti di yoga di 300 ore Ashtanga Vinyasa a Bali presso la“Bali Yoga school“.
Ora ho l’onore di definirmi un’insegnante di yoga certificata con 500 ore.
Attualmente lavoro come preparatore fisico e insegnante di yoga in diversi club Superfit e FitnessFirst di Berlino, dove tengo regolarmente dei corsi. Si tratta di centri fitness molto importanti a Berlino con diverse sedi. Ho anche molte certificazioni come Personal Trainer e Group Fitness Trainer. Le mie lezioni sono sempre piene (tra i 15 e i 40 partecipanti) e fornisco un’eccellente motivazione al fitness.
Sono un’insegnante di Yoga, Pilates e Workout a tempo pieno.
Mi piace viaggiare e conoscere culture e persone diverse.
Posso dare lezioni in tre lingue diverse: Italiano, tedesco e inglese.
Nel 2023, ho iniziato una nuova straordinaria avventura e ho ospitato con successo il mio primo ritiro in Italia.
Ora, l’ospitalità di un ritiro è ciò su cui intendo concentrarmi e avere l’opportunità di vivere un’esperienza meravigliosa e indimenticabile con i miei studenti.
Come insegnante di una disciplina diversa, sono più che felice di assistere, condividere le mie conoscenze e creare il mio ritiro in alcuni dei luoghi più belli del mondo.
La mia passione mi aiuta a lavorare ogni giorno sulla mia consapevolezza e a seguire una pratica potente, ma la cosa più bella dell’essere insegnante è condividere con altre persone il mio percorso e la possibilità di renderle felici e aiutarle a sentirsi a proprio agio nel loro corpo. La passione ci insegna a fare ciò che amiamo.
Non vedo l’ora di entrare in contatto con te.
Segui la tua passione e ama te stesso.
Con amore e luce.
REFERENZE
Offro lo Stretching Assistito come allenamento sistematico della mobilità 1:1 che combina la tradizionale esperienza thailandese con la moderna scienza sportiva occidentale.
Grazie a questo approccio unico, posso aprire possibilità completamente nuove per il tuo corpo, aiutandoti a ottenere maggiore mobilità e flessibilità, mentre tu ti rilassi.
Durante le nostre sessioni, ti guido delicatamente attraverso tecniche di stretching specifiche che non potresti mai ottenere da solo.
In questo modo posso sciogliere le tensioni dai tuoi muscoli, migliorare la tua postura e aiutare il tuo corpo a prevenire gli infortuni.
Che tu sia un atleta che vuole migliorare le sue prestazioni, che tu senta la rigidità della routine quotidiana o che tu voglia semplicemente sperimentare un rilassamento profondo, io adatto ogni sessione alle tue esigenze per farti sentire più leggero, equilibrato e pieno di energia.
2013 – 2014
Fitness Instructor & Guests Relations
GANGEHI (MALDIVES)
